疲れた体や肌荒れに効果的と言われるチョコラbbドリンク。
チョコラbbドリンクを飲むタイミングは、食後2時間経過した後で飲むのが効果的です。
本記事では、どうしてチョコラbbドリンクは食後2時間経過した後で飲んだ方が良いのか？理由を説明します。
チョコラbbドリンクはいつ飲む？
チョコラbbドリンクの公式サイトをチェックすると、「いつ服用したら良いか？」という質問に対して「15歳以上は1日1回1瓶を飲むようにしてください」と記載されています。
うーん、これでは、いつ飲めば効果的に作用するのか分かりませんよね。
結論から言うと、チョコラbbドリンクは食後2時間経過した後に飲むのが良いです。
どうして食後2時間経過した後が良いかというと、チョコラbbドリンクにはビタミンB群が含まれているからです。
ビタミンB群やビタミンCは空腹時に服用すると胃腸に負担がかかるので避けた方が良いのですが、食後すぐだと食べた脂がビタミンB群の吸収を阻害してしまうのでおすすめできません。
そのため、食後胃腸が落ち着いている食後2時間経過した後に飲むのが一番効果的と言われているのです。
・寝る前の服用は大丈夫？
「チョコラbbドリンクは肌荒れに効果的」と言われることから、寝る前に服用して翌朝の肌のコンディションを整えておきたいという人も少なくないはず。
ただし、チョコラbbドリンクにはカフェイン水和物というカフェインが含まれているので寝る前の服用は睡眠を妨げてしまうためおすすめできません。
もし、どうしてもチョコラbbドリンクを飲みたい時にはカフェインが含まれていないチョコラbbFeチャージなどを飲むようにしてください。
・チョコラbbドリンクは妊娠中、授乳中でも飲める！
妊娠中や授乳中は体が思うように動かなくてエネルギーチャージをしたい人が沢山います。
でも、このようなドリンクは制限されることが多いので、「どうしたら元気でいられるの？」と困ることも多いです。
でも、チョコラbbドリンクなら妊娠中や授乳中でも飲むことが可能です！
ビタミンB群補給として摂取することが出来るので、少し元気になりたい人は飲んでみると良いでしょう。
チョコラbbドリンクを飲むと尿の色が黄色に変色することがあるので、「やっぱり飲まない方がよかった！？」と不安になる人もいますが、こちらも全く問題ありません。
チョコラbbドリンクを飲んで尿が黄色になる理由は、ビタミンB2が体内に吸収された一部が対外へと排出されたものです。
異常があるわけではないので安心してくださいね。
・チョコラbbドリンクはアレルギーもなし！
チョコラbbドリンクは、アレルギーとして反応しやすい成分も一切含まれていません。さちなみに、アレルギー物質として指定されているのがこちら↓
・特定原材料→えび・かに・小麦・そば・卵・乳・落花生
・特定原材料に準ずるもの→アーモンド・あわび・いか・いくら・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・牛肉・くるみ・ごま・さけ・さば・大豆・鶏肉・バナナ・豚肉・まつたけ・もも・やまいも・りんご・ゼラチン
チョコラbbドリンクは全て含まれていないので、アレルギー反応を心配する必要もありません。
まとめ
チョコラbbドリンクは、食後2時間経過してから飲むことで栄養素をくまなく摂取できることをご紹介しました。
チョコラbbドリンクに含まれるビタミンB群は、空腹時は避けた方が良い栄養素ですし、食後すぐに体内に入れると食事から摂取した油で吸収が阻害される可能性があります。
そのため、食後の胃腸が落ち着いている2時間後に飲むことをおすすめします。
また、チョコラbbドリンクは妊娠中・授乳中でも安心して飲めます。
服用した時に尿が黄色くなることがありますが、全く問題ありませんしアレルギー物質も含まれていないので、体が体が辛いと感じた時には無理せずに飲んでみると良いですね！
