「菊芋」は健康維持に役立つ食品と言われるものの、なかなかスーパーでは見かけない食べ物だと思いませんか？
そこで、本記事では東京・神奈川・大阪の菊芋販売店を調べてみました。
「菊芋を調理してみたい」「菊芋パワーを実感したい」と思っている方は、ぜひ読んでみてください。
東京で菊芋の販売店を調べてみた
東京で菊芋が購入できるお店は2店舗あることが分かりました。
◆くにたち野菜 とれたの
〒186-0003
国立市富士見台1丁目7番地 富士見台団地1-1-103
◆株式会社西太
東京都中央区築地5-4-19 ジュウエル浜離宮505号
イオンやイトーヨーカドーなど大型スーパーには菊芋は売っていないことが分かりました。
また、菊芋は購入できる時期が限られています。ネット通販でも同じなのですが旬を過ぎると購入することができません。
菊芋の旬は11月～4月までなので、この期間に売られることが多いです。
ただし、株式会社西太は1月頃までの販売となります。
神奈川で菊芋の販売店を調べてみた
神奈川県での菊芋の販売店も調べてみると、JAの直売所で買いやすいということが判明しました！
◆京都八百一 ラスカ茅ヶ崎店
〒253-0061 神奈川県茅ヶ崎市元町１−１ ラスカ茅ヶ崎 1F
◆JAさがみの直売所
JAさがみの直売所は沢山あります！
自宅近くの直売所をチェックして出かけてみてください。
・わいわい市 藤沢店 藤沢市亀井野2504
・わいわい市 寒川店 高座郡寒川町宮山233-1
・米ディハウス くげぬま 藤沢市本鵠沼2-7-1
・グリーンセンター綾瀬 綾瀬市深谷中3-4-5
・グリーンセンター渋谷 大和市渋谷7-27-5
・海老名グリーンセンター 海老名市大谷246
・米ディハウスざま 座間市入谷1-453-1
・米ディハウスくりはら 座間市栗原中央1-25-40
やはり神奈川県でも、菊芋は旬の時期だけの販売のようです。
JA直売所では、新鮮な菊芋が手に入るとの情報もありました！
大阪で菊芋の販売店を調べてみた
大阪で菊芋が買える販売店も普通のスーパーではなく個人経営しているお店です。
◆「とまと家族」
・谷町店
大阪市中央区谷町7-3-4 新谷町第3ビル102
・玉造店
大阪市天王寺区玉造元町10-23
◆道の駅かなん
大阪府南河内郡河南町大字神山523番地1他
国道３０９号線
菊芋チップスなら通販でも購入できる
生の菊芋は、買える時期もお店の限られていて、正直自宅近くに菊芋販売店がないと買いにくいと感じる方も多いはず。
そんな時は、通販から菊芋チップスを頼んでみてはいかがでしょうか？
菊芋チップスはスナック菓子感覚で食べることが出来るし、楽天やAmazonでも年中取り扱いがあります。
菊芋チップスは健康に効果あり
健康目的で菊芋チップスを購入したい方は、お菓子感覚にすることで便秘解消効果や血糖値抑制効果が期待できるのかが気になる所ですよね。
実際に菊芋チップスを購入して食べている方の口コミをチェックしてみると、多くの方が「お腹がスッキリした！」「お腹がゆるくなるから食べ過ぎ注意！」と投稿していました。
血糖値に関する口コミは見当たりませんでしたが、菊芋に含まれる水溶性食物繊維（イヌリン）の効果は実感できるようです。
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
菊芋のサプリで効率的に摂取する方法もオススメ
「毎回菊芋チップスだと飽きる！」という方にオススメしたいのが、菊芋サプリメントです。
そもそも、菊芋を食べたいと思う方の多くは菊芋に含まれるイヌリンという栄養素を摂取したい方なので、イヌリンだけ取り入れたいという場合はサプリメントでも良いと思います。
では、菊芋のサプリメントってどんなサプリメントがあるのか？
色々調べてみると、「金の菊芋」と呼ばれるサプリメントが人気です。
なんでも、九州産の広い大地で大切に育てられた菊芋を100％使用しており、農薬を使用していないため誰でも服用しやすいのだとか。
その効果は世界的にも認められており、2020年にはモンドセレクション金賞も受賞していましたよ。
実際に金の菊芋を服用している方の口コミを確認してみると・・・
・1週間くらいで食後の眠気が楽になった
・検診で血糖値が少し下がっていた
・お芋の味がして美味しい
と、高い評価ばかり受けていました。
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
まとめ
菊芋を市販店で購入したい時は、個人経営をしている販売店を覗いてみることをおすすめします。
イオンなどの普通のスーパーには並ばないことがほとんどだし、並ぶ時期も限られているので見つけたら即買いしたい食べ物ですね！
※菊芋の旬は11月～4月までです！
年中菊芋を食べたいと感じているなら、菊芋チップスや菊芋のサプリメントをおすすめします。
特に菊芋のサプリメントなら、イヌリンの栄養素をしっかりと体内に取り入れることが出来るので、健康維持に役立つはずです。
季節問わず、菊芋パワーを実感できるので便秘や血糖値が気になる方は「金の菊芋」をチェックしてみてくださいね！
