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スリムアップスリムの落とし穴に注意!飲んだだけじゃ痩せない

  • 2021年4月13日
  • 2021年7月21日
  • 健康食
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スリムアップスリムシェイクの落とし穴は、飲んだだけでダイエットができるわけじゃない、ということです。

・運動しろとかはわかってる、スリムアップスリムであまり我慢せずに痩せたい。
・長く続けるのがめんどくさいけど、置き換えダイエットならいけるんじゃないかと思ってる。

そんな悩みを持ってる方、置き換えダイエットを検討中の方はぜひ参考にしてみてくださいね。

落とし穴=低カロリーじゃないので飲むだけじゃダメ

スリムアップスリムの落とし穴(注意点)は、飲んだだけでは痩せないという点です。

スリムアップスリムには、直接脂肪を燃焼する成分は入っていないので、飲んだだけだと逆に太ってしまう可能性もあります。

スリムアップスリム1杯は約200kcal。おにぎり1個より少し多いくらいのカロリーがあり、とにかく低カロリーというものではありません。

一般的な食事1回分よりはカロリーを抑えられますが、間違った置き換えダイエットに使うと、かえって太ってしまうかもしれません。

食事に置き換えることで食事量が少なくなり、摂取カロリーが減るので確かに痩せる可能性はあります。しかし、代謝も下がるのでリバウンドしてしまう可能性が高いです。

摂取カロリーを抑えながら、代謝が下がらないようにすることができればダイエット成功につながりやすいですね。

スリムアップスリムに置き換え+運動もあわせて行う

運動

スリムアップスリムでダイエットしたいなら、置き換えにプラスして運動もあわせて行うのが重要です。

食事の置き換えだけで運動をしていない人は、痩せることができなかったりむしろ太ってしまったという人も多いです。

食べる量を減らすと体の代謝が落ちて、カロリーを消費する能力が下がってしまいます。

一旦食事制限で痩せたとしても、その後置き換えをやめた時に、消費しきれなかったカロリーが脂肪になっていきます。

そうなると、結果的にリバウンドしてしまうのです。置き換えにプラスして運動も行うようにしましょう。

置き換えだけでOKのボディメイクプロテインも試してみて

beeupstyle

スリムアップスリムでダイエットをしようと思ったら置き換え+運動もしないとダメですが、ボディメイクプロテインの「Bee up Style」なら低カロリーなので置き換えだけでOKなんです。

「Bee up Style」の1杯あたりのカロリーは、木綿豆腐1/3~1/4丁よりも少ない「75kcal」です。

しかもタンパク質が豊富なので髪や肌もボロボロにならない・基礎代謝も落ちにくいのも嬉しいポイントです。

バランスの良い食事でホルモンバランスをコントロールすることが大事ですが、ホルモンバランスを補って女性らしさを実現できるのは「Bee up Style」です。

ダイエットは痩せることがゴールじゃなくて健康的で美しいボディを手に入れることが大切です。

「Bee up Style」はダイエットサポート、美ボディサポートを実現する成分がギューッと濃縮したプロテインですので、置き換えダイエットをするなら「Bee up Style」がいいですよ。

>>ボディメイクプロテインのBee up Styleをチェックしてみる

まとめ

今回は、スリムアップスリムの落とし穴について解説してきました。

スリムアップスリムの落とし穴(注意点)は、飲んだだけでは痩せない

スリムアップスリムは低カロリーではないので、置き換え+運動を取り入れてダイエットをする必要があります。

一方、ボディメイクプロテインのBee up Styleだったら被験者10人が全員ダイエットに成功した実績ありなので、結果を出したい人はスリムアップスリムよりもおすすめです。

頑張ってもなかなか結果が出ない・ダイエットが続かない人は試してみてください。

>>ボディメイクプロテイン【Bee up Style】を試してみる

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