LYFTプロテインの口コミや実際に飲んでみてわかったこと！

今回はLYFT(リフト)プロテイン利用者の口コミや実際に飲んでみてわかったことをお伝えします。

結論から言ってしまうと、リフトプロテインを飲んでみた感想はとにかく飲みやすい！

人によっては甘すぎると感じるかもしれませんが、味はとっても濃厚で「プロテイン感」もまったくありませんでした。

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リフトプロテインのレビュー！飲んでみた感想

リフトプロテインがようやく届いたのでさっそく写真付きで紹介していきます。
大きめの段ボール箱で届いたので、ちょっと驚きましたが中身が傷つく心配も少なそうですね。

届いた様子を写真付きでレビュー

リフトプロテインが届きました。段ボール箱の大きさにびっくりです。

箱の中にしっかりリフトプロテインが詰まってます。

今回はサンプルをいただきました。

メロン・アロエヨーグルト・マンゴーなどいろいろな味があります。

こちらはバナナ味、容量もたっぷり１キログラム入っています。

チョコレート味もあります。

ちゃんと取っ手もついてます。

リフトプロテインの裏面には成分も記載されています。

実際にプロテインを作ってみました

リフトプロテインにはシェイカーは入っていないので、手持ちのものを使うようにしましょう。
この点をみても、リフトプロテインはガチ勢向けの商品って感じがしますね。

ぼくの場合は、家にあったザバスのシェイカーを使いました。

今回はリフトプロテインのメロン味を試してみます。香りも豊かでメロンの甘～い香りが広がります。

リフトプロテインの粉末30gをシェイカーに入れます。

シェイカーの中にぬるめのお湯200mlを入れます。

あとはシェイカーをひたすらひたすら振り続けます。

１０～１５回シェイクすると、きれいに溶けてくれます。

ダマになることもなく、きれいに溶けて泡立っています。

実際に飲んでみると、とにかく飲みやすい

リフトプロテインを飲んでみた感想はとにかく飲みやすい！

とっても飲みやすいんですが、美味しさ・溶けやすさ・成分含有量・腹持ち・コスパについても検証してみました。

美味しさは？

甘い香りで、味もメロン風味で美味しかったです。人によっては甘すぎると感じるかもしれませんが、味はとっても濃厚で「プロテイン感」もまったくありませんでした。

ザバスなど他のプロテインと比べると飲みやすいですね。

溶けやすさはふつう

他の人の意見で「ダマになりやすい」、「溶けにくい」というのを聞いていたんですが、ぼくが試したかぎりリフトプロテインの溶けやすさはふつうでした。

溶けにくさも感じないし、かといってめちゃくちゃ溶けやすい、というわけでもありません。

今回は少し温かいお湯（40度くらい）を使ったので、よく冷えた水だと溶けにくいのかもしれませんね。

飲んでみてもサラサラした口当たりで、他のプロテイン商品に比べて飲みやすい。ジムなどで使うことを考えると、すぐに溶けて飲めるのはポイントが高いですね。

成分含有量は？

今回試したメロン味は1食30gあたりのタンパク質は

21.3g / 75.4%

と、かなり高めです。
WPIのアロエヨーグルト・マンゴー・チョコに関しては

25.7g / 90.8%

と、さらにタンパク質の含有量が増えます。

しかも、特筆すべきは、脂質と炭水化物の少なさです。

脂質：1.0g
炭水化物：4～5g

カロリーも119kcalと120kcalにも満たないので、ダイエットにも使えますね。

腹持ちはいい

リフトプロテインは少量でもお腹にたまる感じがして、けっこう重いというかずっしりきます。おかげで腹持ちはいいので、ダイエットには向いてそうです。

コスパは？値段はやや高い

リフトプロテインは、4,212円(税込)です。

他の代表的なプロテインであるザバスプロテインは楽天で4,170円でした。

値段はほぼ一緒なのですが、タンパク質の含有量がリフトプロテインの方が高いです。

リフトプロテイン：21.3g

ザバスプロテイン：15g

値段はやや高いですが、品質・タンパク質の量がほかの製品よりも高いので、コスパはかなり高めです。

より効果を上げたい人にはHMBサプリの併用がおすすめ

プロテインと併用してよりトレーニングの効果を上げたい、筋肉をデカくしたいという方はHMBサプリも一緒にとるのがオススメです。

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ほかの人の評価や口コミはどうなの？

リフト(lyft)プロテインを実際に飲んでる人は効果や飲みやすさにびっくりします。

買おうかどうか迷ってる方は、実際のレビュー評価を見れば評判の良さは一目瞭然です。

プロテイン特有の粉っぽさや飲みづらさが全くなく、ジュース感覚で本当に美味しく飲めます！
プロテインだと言われなければわからないレベルです。リピートします！

引用元：https://lyft-fit.com/pages/protein

今までのプロテインはどうしても飲みづらさがあるのがふつうですが、リフトプロテインは「プロテインだと言われなければわからないレベル」というのは驚愕ですね。

興味本位で買ったのですが、いい意味で期待を裏切られました。

まず一番は飲みやすさ。
プロテイン独特の喉に残る感じが全くなく、本当にジュース見たいでした。
あとは腹持ちの良さ。これは飲んだ後も普段のものと変わらない腹持ちの良さでした。

引用元：https://lyft-fit.com/pages/protein

飲みやすいというのは上の方と一緒ですが、「腹持ちがよくてお腹が空きにくい」というのも高評価ですね！

本当にメロンの味がしてびっくりしました。
これは無限にリピードできます！
引用元：https://lyft-fit.com/pages/protein

筋トレや食事制限をして飲んでいる人の口コミですが、「効果が感じられなかった」という人はいません。
口コミをすべてチェックしてみましたが「溶けはいまいち」という人がいたくらいで、ほぼ全員が高評価でした。

飲み方とおすすめのタイミングは？

リフトプロテインの飲み方はいたってシンプル。

1スプーンで約3杯分です。

プロテインは、１度にたくさん飲んでも排出されてしまってもったいないです。

また、一度にたくさん飲まずに数回に分ける方が、タンパク質が体内で一定になります。

トレーニングをする日としない日で飲む回数を調整すれば、効率良く吸収できます。

・食後（朝昼晩）
・筋トレ前
・筋トレ後
・就寝前

など、自分のライフスタイルに合わせて、リフトプロテインを1食当たり30ｇを目安に飲む。

行動する1～2時間前に飲むのがベスト

リフトプロテインを飲むタイミングですが、飲んで1～2時間で体内濃度がピークになるので、行動する1～2時間前に飲むのがベストです。

行動を考えて飲まないといけないのは面倒がかもしれませんが、きちんと意識すれば効率良く効果を実感できます。

運動をしない日は飲まないのではなく「減らす」ことで、毎日継続して飲み続けられるし、ハードなトレーニングをするなら、必要な時にしっかりサポートできますよね。

リフトプロテインは女性愛用者も多いですが、トレーニングをする時間がないという時は掃除をしながら体を動かす！というのもアリです。

家事の中には体を動かすことがたくさんあります。

育児でも子どものダッコやお散歩でも、体を動かす機会はたくさんあるので、集中して体を動かす時間を作ると良いですね。

楽天で購入できる？販売店は公式サイトだけ

楽天・Amazonは取り扱いなし

リフトプロテインはどこで購入できるのか探してみたところ、楽天・Amazon、ドラッグストア・ドンキなどの店舗で販売されていませんでした。

では、どこで購入できるのか？というと

のみになります。

・楽天
・アマゾン
・ヤフーショッピング

などのネット通販では取り扱いがありません。

店舗では類似品があったり、品質管理ができないなどのデメリットがあるし、お得に購入したいなら公式サイトが一番おすすめです。

公式サイトでは3,900円で購入できます。人気商品なので、転売もあります。

安く購入しても効果がないばかりか健康被害があったら怖いし、公式以外はもちろん保証対象外になります。

人気だからこそ、安心して使えるところでの購入が一番です！

＞＞LYFTプロテインをチェックする

よくある質問にお答えします

リフトプロテインを購入する前に気になる質問・疑問点にお答えしていきます。

リフトプロテインの基本情報を紹介

【まとめ】リフトプロテインは、腹持ちもいいし飲みやすい

リフトプロテインは、味に関しても飲みやすいし腹持ちもいいのでぜひ試してほしいプロテインです。

値段は4,212円(税込)と若干高いですが、タンパク質の含有量を考えると納得です。

市販のプロテインじゃ物足りない、もっと美味しくて飲みやすいものが欲しい！そんな方にオススメしたいプロテインです。

＞＞LYFTプロテインを試してみる