- 2022年9月20日
- 2023年5月21日
大量にチャイを飲むのは体に悪い！～副作用と効果的な飲み方～
甘くスパイスの香りがするチャイ。通常のミルクティーよりも好きだという人もいますね。 チャイは大量に飲みすぎると体に悪く副作用を起こす可能性があるので適量を守ることが大切です。 本記事では、チャイの副作用と健康的に飲むための方法をご紹介いたします。 大量にチャイを飲むと体に悪い！どんな副作用があるの？ […]
CATEGORY
健康食
- 2022年7月28日
- 2023年8月29日
はちみつにお湯や熱湯を入れてはダメな理由
栄養豊富なはちみつは、一定の温度以上のお湯に入れてしまうと良くありません。 「毒」とまではいかないまでも、健康的に飲むことが難しくなるのでおすすめできません。 本記事では、はちみつにお湯を入れてはいけない2つの理由と、一番おすすめする摂取方法をご紹介いたします。 はちみつにお湯(熱湯)を入れてはダメ […]
- 2022年7月24日
- 2022年11月4日
いろはす・フレーバーウォーターは体に悪い！ミネラルウォーターは安全！
「いろはすを飲んでいると、お腹を壊す」という噂があることをご存じでしょうか？ 人それぞれ合う・合わないはありますが、いろはすはとても安全なミネラルウォーターです。 ただし、フレーバーウォーターは危険。 本記事では、いろはすが安全な飲み物だと説明するとともに、フレーバーウォーターが危険な理由もご紹介い […]
- 2022年7月13日
ペットボトルのコーヒーが体に悪い3つの理由
ペットボトルのコーヒーは、低価格で沢山飲めるので多くの人が利用しますが、飲みすぎると体に悪いと言えます。 体に悪い理由は、砂糖・添加物・カフェインが体内で悪影響を及ぼすから。 本記事では、ペットボトルのコーヒーが体に悪い3つの理由を詳しく説明いたします。 ペットボトルのコーヒーが体に悪い理由は3つあ […]
- 2022年5月31日
- 2022年5月31日
アルファ化米がまずい時の美味しい食べ方を紹介します
非常食として常備している家庭も多いアルファ化米ですが、賞味期限が切れそうなアルファ化米を食べてまずいと感じた人は少なくないはず。 どうせ食べるなら、美味しくいただきたいですよね！？ そこで本記事では、アルファ化米がまずい時の美味しい食べ方をご紹介いたします！ アルファ化米がまずい時の美味しい食べ方 […]
- 2022年5月30日
- 2022年6月16日
ペスカの成城青汁の販売店は？公式通販がお得？どっちがイイ？
青汁パワーで栄養補給しながら睡眠の質向上に役立つ「ペスカの成城青汁」。 質の良い睡眠を手に入れるために飲んでみたいと思う方は多いですね！ 本記事では、ペスカの成城青汁の販売店情報をお伝えします。 ペスカの成城青汁、ドラッグストアで売っている？ ペスカの成城青汁はドラッグストアでは売られていません。 […]
- 2022年4月27日
- 2022年4月27日
生きるための最低限の食事は宮沢賢治に習え
質素な生活、生きるための最低限の生活をするための食事が大切ということはよく言いますよね。 でも、「栄養バランスが整っていないと！」とも思ってしまいます。 そこで、本記事では栄養バランスが整った生きるための最低限の食事を考えてみました。 生きるための最低限の食事は白米 生きるための最低限の食事だったら […]
- 2022年4月27日
- 2022年6月2日
ドクターコーヒーは1日何杯？口コミから飲み方まで紹介します
「ダイエット中でも栄養バランスを整えながら甘いものが食べたい！」 そんな願いをかなえたドクターコーヒー！ ドクターコーヒーは1日1杯飲むだけというかなり簡単なダイエットコーヒーです。 本記事では、詳しい飲み方や販売店情報をご紹介いたします。 ドクターコーヒーの飲み方、1日何杯 ドクターコーヒーの飲み […]
- 2022年4月27日
- 2023年8月29日
毎日パスタは体に悪いはウソ！栄養を満たす食べ方とは？
毎日白米やパンを食べている日本人からすると、なんとなく毎日パスタを食べるのは体に悪いような気がしませんか？ 結論から言うと、パスタの食べ方によっては毎日パスタでも健康的に過ごせます。 「パスタ大好きだけど健康面が気になる」という方は、ぜひ読んでみてください。 毎日パスタが体に悪いのは、野菜が摂取でき […]
- 2022年3月28日
- 2022年6月24日
シェフボックスは添加物を使っているの？防腐剤や保存料は使用してない？
ミシュランで星つきレストランを経験するシェフが監修するシェフボックス。 味は美味しそうですが、添加物は使われているのか？ 本記事では、シェフボックスの添加物の量、温め方のコツなどをご紹介いたします。 シェフボックスの添加物はどうなの？ シェフボックスに含まれる添加物の量は、一般的な宅配弁当に比べると […]