- 2021年11月29日
- 2021年12月10日
ドンキの焼き芋はダイエット向き！？カロリーや甘い理由を紹介！
ドンキに入ると漂う甘～い香り！ その正体は焼き芋です！ドンキの焼き芋はドンキファンの間では「リピート必須」と言われるほど大評判！ しっかりと甘みもあって、ねっとりした美味しさは誰もが認める美味しさです！ しかも、忘れちゃいけないのが、ドンキの焼き芋は低GIのダイエット向きだということ。 本記事では、 […]
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ライフスタイル
- 2021年11月29日
- 2021年11月29日
朝のシュークリームは太る可能性あり！ダイエットには向かない理由を紹介！
ダイエットのことを考えると朝のシュークリームは太る気がしてならない！ でも、朝だしエネルギーとして消化されちゃうとも思うとやめれないんですよね。 本記事では、ダイエット中の朝のシュークリームって太りやすいのか調べたのでご紹介いたします。 朝のシュークリームは太る 結論から言うと、朝のシュークリームは […]
- 2021年11月24日
- 2022年9月16日
コストコのカークランド ピスタチオに虫がわくことがある！？
コストコのカークランドピスタチオは高品質でマニアも多いですが、最近「小さな虫が入っていた」という口コミを発見しました。 ピスタチオなんて、大きさが小さいから虫が入っていても気づかずに食べてしまいそうですよね・・・ クチコミを投稿してくれた方、すごく感謝です。 そこで、本記事ではコストコのカークランド […]
- 2021年11月24日
- 2021年12月10日
シフォンケーキは体に悪い！？太りにくい食べ方を紹介します
シフォンケーキは体に悪いわけではないですが、太らないわけでもありません。 この記事では、シフォンケーキのカロリーやGI値、糖質量などのほか、太りにくい食べ方について解説します！ シフォンケーキが体に悪いのは甘さ シフォンケーキは普通のケーキと違い、バターを使ってないのでカロリーは抑えられています。 […]
- 2021年11月19日
- 2021年12月10日
三ツ矢サイダーはゼロやWも太る飲み物？人工甘味料の影響で健康に悪い！
さっぱりとした甘さとフレッシュな炭酸が人気で昔からある炭酸飲料と言えば三ツ矢サイダー！ 三ツ矢サイダーを好んで飲む人は結構多いですが、ダイエット中に三ツ矢サイダーを飲むのはあまりオススメできません。 本記事では、三ツ矢サイダーで太る原因やどんな飲み物を飲めばダイエット中には効果的なのかをご紹介いたし […]
- 2021年11月19日
- 2021年12月10日
運動後のオレンジジュースは太る？30分以内ならダイエット効果アップ
ダイエットのために運動するのに、運動後に糖分を摂取するなんて考えられませんよね！？ でも、この運動後の糖分はむしろダイエットに効果的。 中でもオレンジジュースで糖分を摂取すると疲労回復効果も期待できるのでおすすめなのです。 本記事では、運動後にオレンジジュースを飲むのが効果的な理由や、オレンジジュー […]
- 2021年11月18日
- 2021年12月5日
焼き芋は体に悪い？！皮にも栄養が豊富なので適量を超えないように食べるのがオススメ
焼き芋の甘みは添加物を一切使用していない、体にやさしい自然の甘みです。栄養豊富な皮も一緒に食べるのがおすすめですよ。 本記事では焼き芋が体に悪いと言われる理由を解説しています。 焼き芋が体に悪いと言われるのは甘さ 焼き芋は甘さが原因で体に悪いと言われているようです。 しかし、焼き芋の甘さは砂糖を加え […]
- 2021年11月17日
- 2022年8月2日
あずきバーが体に悪いはウソ！食品添加物を使ってないからダイエット向き！
あずきがたっぷり入っていて、暑い季節にはピッタリのあずきバー。 あずきは体に良いイメージがありますが、実際のところはどうなのでしょうか？ そこで今回の記事では、あずきバーは体に良いのか悪いのかを検証します。 毎日あずきバーを1本食べるのは体に悪い！？ あずきバーは他のアイスに比べて体にいいですし、健 […]
- 2021年11月17日
- 2022年10月25日
じゃがりこ九州しょうゆ味がまずい？どこに売ってる？セブンにあるの？！
独自の製法で「はじめカリッとあとからサクサク」の食感が自慢のじゃがりこ。 じゃがいこは定番の味以外にも全国にご当地限定の味が存在することをご存知ですか？ 今回は「じゃがりこ九州しょうゆ味」に焦点をあてて口コミを紹介した上で、ご当地限定のじゃがりこはどこで買うことができるのかをお伝えします。 じゃがり […]
- 2021年11月11日
- 2023年11月24日
キャラメルは太るのでダイエット中は控えるべき！１日に２～３個以内がおすすめ
甘いお菓子を食べたい時の定番お菓子と言えばキャラメル。 しかし、かなり甘いからこそキャラメルは太るのではと不安にもなります。 そこで本記事では、キャラメルの1日の摂取量や太りにくい食べ方をご紹介いたします。 食べ過ぎると太るので１日に２～３個程度にする キャラメルは砂糖や水飴を主原料としてしているの […]