- 2021年11月11日
- 2021年11月11日
紅茶は太る心配は低い！カロリーや糖質・ダイエット効果について紹介します
ホッと一息つきたい時に、香り高い紅茶は心が休まりますね。しかし、紅茶は飲み方次第で太ることはご存知でしょうか？ 本記事では、紅茶がダイエットに向いている理由は紅茶の効果についてご紹介いたします。 紅茶好きでよく飲むという方は、自分の飲み方が太りやすい飲み方になっていないかチェックしてみてくださいね。 […]
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ライフスタイル
- 2021年11月11日
- 2021年12月5日
石焼き芋の捕まえ方は？散歩時に1000円札を持ち歩く！
秋から冬になると、家から「石焼き芋〜」という声を耳にする機会が皆さんもあるのではないでしょうか。 ただ、「買おうか迷っているうちにもう行っちゃった」「石焼き芋屋さんが通り過ぎるのが早すぎる」といった声も耳にします。 そこで今回の記事では、石焼き芋屋さんの捕まえ方をお伝えします。 石焼き芋の捕まえ方 […]
- 2021年11月9日
- 2023年4月15日
ソルティライチは太る！？ダイエットには向かないけど運動時ならOK！
夏の水分補給に欠かせないソルティライチですが、ダイエット中の方にとってはカロリーが気になりますよね。 そこで今回の記事では、ソルティライチのカロリーや糖質量を紹介した上で、太りやすい飲み物なのか否かを検証していきます。 ソルティライチは太る？太らない？ ソルティライチは通常の水分・塩分補給ドリンクよ […]
- 2021年11月9日
- 2023年8月29日
辛ラーメンは太る！ダイエット向けの太らない食べ方も紹介
韓国からやってきた旨辛ラーメン「辛ラーメン」はカロリーも糖質も高いので太りやすい食べ物です。 一度食べたらあの辛さがやみつきになる辛ラーメンの太る理由やカロリーについてご紹介します。 辛ラーメンは高カロリーなので太る 辛ラーメンは袋タイプとカップタイプがありますが、両方ともカロリーが高めのラーメンに […]
- 2021年11月9日
- 2021年11月9日
柿の種は太る！カロリーや糖質・ダイエット効果について紹介します
「柿の種を一袋食べたら太るのかな？」こんな風に思ったことありませんか？ 味も濃くて何となくカロリーが高そうな柿の種。本記事では、柿の種が太るのかどうかをご紹介します。 おやつとして頻繁に食べていると太る 結論から言うと、柿の種はおやつとして沢山食べれば太りやすい食べものです。 どうして太りやすいのか […]
- 2021年11月4日
- 2023年4月15日
唐揚げマヨネーズは太る！？高カロリーだけど糖質が低いのでダイエット向き！
唐揚げにはマヨネーズをかけて食べると美味しいですよね！ですが「太りそう」と思い、我慢している方も多いのではないでしょうか。 でも、そのイメージは実は間違いかもしれませんよ。 唐揚げマヨネーズは太る可能性は低い 結論から言うと、唐揚げマヨネーズは太りにくい食べ物です。 「カロリーが高い＝太る」と思って […]
- 2021年11月4日
- 2023年4月17日
雪見だいふくは太る可能性がある！お茶と一緒に飲んでダイエットに！
モチモチとした食感が美味しい雪見だいふく。アイスクリームの中でも特に好き！という方も多いのではないでしょうか。 ただ、アイスは太ってしまうのがやっぱり心配ですよね。そこで今回の記事では、雪見だいふくの太りにくい食べ方を紹介します。 雪見だいふくは太る 雪見だいふくに限らず、アイスは基本的にどれも太り […]
- 2021年11月2日
- 2023年4月17日
チータラは食べ過ぎると太るけど、糖質制限ダイエットに向いてる！？
お酒のおつまみに、ついつい止まらなくなってしまうチータラですが、カロリーや糖質はどのくらいあるのでしょうか？ チータラは味も濃いので太るようなイメージがありますよね。 そこで、本記事ではチータラのカロリーや糖質を確認して太りやすい食べものなのか調べてみました。 食べ過ぎると太るけど、糖質制限には向い […]
- 2021年11月2日
- 2023年7月13日
海鮮丼は太るはウソ！高タンパク低カロリーなのでダイエット中に食べてもOK!
「丼系の食べ物はどれもダイエットに向かない」 そう思っている方も多いかもしれませんが、海鮮丼は高たんぱくなのに低脂質だからダイエット中でも食べやすいことをご存知でしょうか？ 本記事では、海鮮丼のカロリーやダイエット中の効果的な食べ方についてご紹介いたします。 ダイエット中でも腹持ちの良い食事がしたい […]
- 2021年10月30日
- 2023年7月13日
本搾りグレープフルーツで太る原因は飲み過ぎとおつまみ！おすすめの飲み方も紹介します
チューハイを飲んで太る原因は、一緒に食べるおつまみのカロリーです。高カロリーな揚げ物を食べながら飲んでいませんか？ ヘルシーなおつまみを選び、飲み過ぎないこと。サプリの力を借りてみるのも有りですよ♪ 本搾りグレープフルーツって太るの？ 缶チューハイの中でも人気の高い本搾りグレープフルーツですが、ビー […]