ダイエット中の方におすすめな糖質ゼロ麺ですが、ネット上では「まずい」という声が挙がっています。
そこで今回な記事では、実際の口コミを紹介した上で、美味しく食べる方法を伝授していきましょう。
糖質ゼロ麺って？
糖質ゼロ麺とは、おからパウダーとこんにゃく粉で作った糖質0gで低カロリーな麺です。
カロリーは1パック13kcalで茹でうどんの1/10しかないので、ダイエット中でもパスタやうどんなどを罪悪感無しに楽しむことができます。
それに、レタス約3個分もの食物繊維が含まれているので、お通じの改善にも効果があるでしょう。
しかし、実際に購入した人の口コミを見てみると、「コシが無くて伸びた麺のよう」「こんにゃくのような匂いと味が受け付けない」といったマイナスなものが目立ちました。
糖質ゼロ麺が「まずい」という口コミ
まずい口コミを２～３個、口コミの引用と考察
びっくりするぐらいまずい。
こしが全くなく、どうやってもまずかった。
こんにゃくの方がよっぽどおいしい。
https://review.rakuten.co.jp/item/1/271176_10000303/1.1/ev1/
→確かに同じこんにゃくを食べるのであれば、こんにゃくゼリーや玉こんにゃくの方が美味しいですよね。
まずすぎる。
我慢して2袋食べましたが、残念ながら廃棄します。
https://review.rakuten.co.jp/item/1/271176_10000303/1.1/ev1/
→他にも複数個購入して後悔している方がいました。賞味期限もそこまで長くないですし、まずはお試しで1つだけ購入してみることをおすすめします。
糖質ゼロ麺がまずいといわれる理由は？
まず、糖質ゼロ麺は私たちが普段食べている麺とは全くの別物だと考えた方が良いです。
見た目はうどんに似ていますが、うどんだと思って口に入れると、かなりのギャップを感じるでしょう。
理由としては、まず食感は茹ですぎた麺のようにフニャフニャでコシがありません。讃岐うどんやアルデンテのパスタなどコシがある麺を特に好む方には口に合わないかもしれませんね。
また、原材料に小麦粉を使っていないため、麺に味が染み込みません。焼きそばやトマト系パスタなど味がはっきりしている料理であればまだ良いですが、うどんなどあっさりしたスープだと味がほとんどしないかもしれませんね。
おいしく食べる方法は？
糖質ゼロ麺には細麺・平麺・丸麺の3種類のラインナップがあります。
まず細麺は冷やし中華や冷製パスタがおすすめです。氷で冷やすことによって、フニャフニャの食感が少し緩和されるでしょう。
次に平麺はツルッとしていて特にソースが絡みにくいため、味の濃いトロミのあるソースと合わせることをおすすめします。
最後に丸麺は、焼きそばやナポリタンなど炒めて食べると良いでしょう。オリーブオイルやごま油との相性が良いので、野菜と一緒に炒めてみてくださいね。
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まとめ
糖質ゼロ麺はおからパウダーとこんにゃく粉から作られているため、普通の麺と比べて「コシがない」「味がしない」といった口コミが目立ちました。
少しでもその点をカバーするためには、冷やし中華などのように冷やして食べたり、焼きそばやナポリタンといった濃い味の料理がおすすめです。
とは言え、なかなかダイエットが上手くいかないという方は、ダイエット遺伝子検査キット・遺伝子博士を試してみてください。
自分に合わないダイエットをしていても、なかなか結果は現れずらいですよ。
