- 2021年10月29日
- 2022年10月25日
ゼロキロカロリーサイダーは太る原因に！体に悪い人工甘味料が問題
セブンイレブンの「ゼロキロカロリーサイダートリプル」は、血糖値の上昇・中性脂肪の上昇を抑制しながらお腹の調子を整えることで人気のドリンクです。 しかし、よく商品紹介を見てみると、「3種類の甘味料を配合」しています。この人工甘味料が太る原因になります。 本記事では、ゼロキロカロリーサイダーを飲むことで […]
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ライフスタイル
- 2021年10月27日
- 2023年6月14日
セブンイレブンのゼロキロカロリーファイバーは太る？人工甘味料が問題！
たった1本飲むだけでレタス3個分もの食物繊維が摂取でき、さらにビタミンＣまで配合されて「健康ドリンク」として注目されるセブンイレブンのゼロキロカロリーファイバー。 ゼロキロカロリーファイバーはカロリー０で食物繊維がとれますが人工甘味料がしっかり含まれているので、日常的に飲めばダイエットどころか太る可 […]
- 2021年10月27日
- 2023年4月17日
芋けんぴは体に悪いのか？ダイエット向きの食べ方なども紹介！
冬になるとおやつとして登場する機会が多くなる芋けんぴですが、ついつい食べ過ぎてしまいませんか？ あのカリカリポリポリした触感がクセになり、「あと一本！」と手が伸びてしまいます。 ここでは、そんな芋けんぴの食べ過ぎを防止するためにも、芋けんぴは食べ過ぎると体にどんな悪影響があるのかご紹介いたします。 […]
- 2021年10月25日
- 2022年10月6日
雪印のコーヒー牛乳を飲むと太る！カロリーや糖質、ダイエット中の飲み方を紹介
雪印のコーヒー牛乳って甘くてホッとする味で、小さな頃からよく飲むという方も多いのではないでしょうか？ しかし、「ダイエットしたい」と考えてから雪印のコーヒー牛乳のいつも通りにガブガブ飲むのは、全くオススメできません。 なぜなら、雪印のコーヒー牛乳は糖質の高い飲み物だからです。 ここでは、雪印のコーヒ […]
- 2021年10月25日
- 2023年7月13日
台湾カステラが太るのは食べ過ぎ！カロリーやダイエット向きの食べ方を紹介！
まるでシフォンケーキのようにフワフワしている台湾カステラ！自分で簡単に作ることもできることから、日本でもかなり人気のおやつとして浸透してきましたね。 そんな台湾カステラは食べ過ぎると太ります。ここでは、台湾カステラのカロリーや太らない食べ方などをご紹介します！ 台湾カステラは食べ過ぎると太る 軽い触 […]
- 2021年10月25日
- 2022年10月18日
大学芋は太る心配なし？腹持ちが良くてダイエットにもピッタリ
大学芋って甘くて美味しいですよね。それに大学芋はさつまいもで出来ているため、野菜ですし太りにくいのでは？と考える方もいらっしゃるかもしれません。 そこで今回の記事では、大学芋は本当に太る心配はないのかを検証します。 大学芋は太る 市販されている大学芋だと油や糖分をたくさん含んでいるため、太る可能性が […]
- 2021年10月25日
- 2022年10月6日
チーカマは1本で太る心配なし！低カロリーなのでダイエット向き！
今回の記事では、普通のかまぼこよりもカロリーが高そうに思えるチーカマは、ダイエット中でも食べて大丈夫なのかどうかを検証していきます。 チーカマは太る食材としては考えにくい 結論から言うと、チーカマは食べすぎなければ太ることはありません。 チーズが入っているとは言え、魚のすり身が占める割合が多いため、 […]
- 2021年10月25日
- 2023年4月17日
モンスターエナジーは太るのでダイエットに向かない！カロリーや糖質・カフェインについて紹介します
モンスターエナジーをはじめとするエナジードリンクは、カロリーが高くて糖分が多いと思っている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回の記事では、モンスターエナジーは本当に太るのかをカロリーや糖質を検証しながら解説していきます。 モンスターエナジーは太ると考えたほうがいい 結論から言うと、モンスターエ […]
- 2021年10月25日
- 2021年11月9日
天津甘栗が太る原因はカロリーや糖質が高いから！ダイエット中の食べ方について紹介します
天津甘栗はカロリーと糖質が高いので、食べ過ぎると太ります！しかし、ダイエットに必要な栄養素が豊富に含まれているので、上手く付き合えばダイエットの強い味方になってくれます。 天津甘栗は間違った食べ方をすると太る 天津甘栗はカロリーと糖質が高いため、くれぐれも食べ過ぎには注意が必要です。 個数を決めて食 […]
- 2021年10月21日
- 2022年10月13日
レッドブルは太るのでダイエット向きではない！カロリーや太りにくい飲み方は？
レッドブルは、エナジードリンク商品の中でも人気を集めていますが、太るのでは？と心配されている人もいます。 そこで、レッドブルは太るのかを中心に、ダイエット中の人が気になるカロリーや太りにくい飲み方など、知りたい部分をしっかり解説します。 レッドブルは太ると考えたほうがいい レッドブルはエナジードリン […]